De ce am devenit instructor de YOGA?

De ce și cum am devenit instructor de YOGA în România?

Până acum câțiva ani am avut, așa cum probabil mulți români au, o preconcepție despre se înseamnă practica YOGA și eram atrasă cumva doar de ideea corpurilor flexibile și tonifiate ale „instagramistilor”.

După aproapre 10 ani de lucru în corporație în fața unui monitor și pe un scaun de care mă atașasem foarte mult am hotărât să încerc YOGA acasă la mine urmărind video-uri de pe Youtube ca solutie pentru durerile de spate și de cap pe care le aveam.

Atunci am realizat că YOGA este răspunsul la multe din căutările mele de până în acel moment: sănătate fizica, control al minții, acceptarea celor din jur și pe mine însămi așa cum sunt, scopul prezenței mele pe Pământ.

Drumul spre a deveni instructor certificat a fost unul surprinzator.

A inceput cu un biletțel pe DreamBoard-ul meu pe care scrie ”DIPLOMA 200H YTT”. Când l-am pus acolo, părea un vis îndepartat, ceva ce nu îmi voi permite prea curând, dar totul s-a așezat exact așa cum trebuia:

A fost organizat primul curs de instructor YOGA din Iași de catre #YogaAcademyRomania și am reușit cu ajutorul familiei și unor oameni generoși să mă înscriu și să mă certific.

În ceea ce privește preconcepția de care aminteam la începutul articolului, am conștientizat că esența întregii noastre existența este iubirea și acceptarea a tot ce ne înconjoară. Totul se învarte în jurul acestui concept.

YOGA, prin practica mea personală, îmi dă ocazia să mă descopăr, să mă înțeleg mai bine si apoi să mă iubesc și să mă accept pe mine așa cum sunt.

YOGA ca instructor îmi oferă ocazia să împărtășesc cu fiecare persoană cu care intru în contact ceea ce am învățat din experiențele mele personale.

Cu drag,

Alina Fechet